Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2017
|
77,5 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1570 kcal
|
Gras: 50,87g | Prot: 40,57g | Carb: 239,65g.
Colazione: TiP Putensalami, Lätta Lätta Joghurt, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee, Landbäckerei Weizenmischbrot. Pranzo: Banane, Apfel. Cena: REWE Apfelmus, Kartoffelpuffer. Snacks/Altro: Muffin, Erdbeerkuchen, Teekanne Grüner Tee. Di più...
|
|
2632 kcal
|
Esercizio:
Doccia - 10 minuti, Massaggio - 10 minuti, Guidare - 12 minuti, Lavori domestici - 1 ora, Lavoro - 7 ore, Dormire - 6 ore, Riposare - 9 ore e 28 minuti. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Schnullerbacke 5
|