Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2017
|
54,8 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1372 kcal
|
Gras: 47,38g | Prot: 110,18g | Carb: 134,07g.
Colazione: Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Паприкой, Милково Сметана 15% ГОСТ, Морковь, Самарские Хлебцы-Удальцы. Пшеничные.Хрустящие, Зерновые,Бездрожжевые, Селяночка Овсяные Хлопья, Дивинка Отруби Диетические Пшеничные, Арахис, Семена Льна, Добрович Молоко 1,5%, Яблоко, Авокадо, Кокос, Haas Корица Молотая, Кезский Сырзавод Сыр Голландский. Pranzo: Морковь, Милково Сметана 15% ГОСТ, Самарские Хлебцы-Удальцы. Пшеничные.Хрустящие, Зерновые,Бездрожжевые, Россия Щедрая Душа Какао Порошок Российский, Здоровье Цикорий Растворимый, Добрович Молоко 1,5%, Ижмолоко Творог Обезжиренный, Феникс Творог 1,8% Обезжиренный, Банан. Cena: Южное Масло Подсолнечное Нерафинированное.для Салатов, Созвездие. Ижтрейдинг Минтай, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Село Зеленое Кефир 1%, Село Зеленое Кефир 1%, Dr. Korner Злаковый Коктейль Черничный Хлебцы Хрустящие без Сахара, Самарские Хлебцы-Удальцы. Пшеничные.Хрустящие, Зерновые,Бездрожжевые, Яичный Белок, Яичный Желток, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di twilight17
|