Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2017
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76,4 kg
Perso fino ad ora: 19,3 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1192 kcal
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Gras: 59,31g | Prot: 45,94g | Carb: 126,37g.
Colazione: Macro Raw Muesli with Coconut, Raspberries, Jalna Greek Style Natural Yoghurt, Blueberries, Strawberries. Pranzo: Avocado, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Sweet Red Peppers, Wombok salad. Cena: Bertolli Extra Light Olive Oil Spray, Shepherds pie, Sweet Potato. Snacks/Altro: Tea with Milk. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Serenitydee
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