Diario di Fernanda A. de Lara, 14 giu 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2017
58,2 kg Perso fino ad ora: 2,8 kg.    Rimanenti: 4,2 kg.    Dieta seguita: Scarso.

1364 kcal Gras: 94,10g | Prot: 65,61g | Carb: 59,90g.   Colazione: Menina Leite de Coco, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Frimesa Nata, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café. Pranzo: Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Ovo (Inteiro), Ovo (Inteiro), Farinha de Amendoas, Quero Milho Verde, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Ovo (Inteiro). Cena: Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Pão Francês, Quero Milho Verde, Perdigão Salsicha Hot Dog, Crioulo Queijo Prato, Sadia Queijo Mussarela (40g). Snacks/Altro: Crioulo Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Frimesa Creme de Leite, Aviação Manteiga sem Sal, Café, Menina Leite de Coco. Di più...
Aumentando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Fernanda A. de Lara


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