Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2017
|
64,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1808 kcal
|
Gras: 76,88g | Prot: 93,06g | Carb: 187,00g.
Colazione: Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Чечевица Вареная. Pranzo: Свинина Тушеная, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Рис с Овощами. Cena: Черешня, Сыр Российский, Портвейн, Пирожок с Картошкой, Тефтели с Рисом, Слобода Майонез, Салат из Помидоров и Огурцов, Макароны Отварные. Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|