Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2017
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57,5 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1524 kcal
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Gras: 55,42g | Prot: 138,30g | Carb: 110,87g.
Colazione: Hacendado Coco Rallado, Mercadona Copos de Avena, Prozis 100% Whey Protein, Manzana. Pranzo: Calabacín, Ternera Magra. Cena: Calabacín, Prozis 100% Whey Protein, Huevo, Clara de Huevo. Snacks/Altro: Naturtierra Tortitas de Arroz Integrales, Hacendado Salvado de Avena, Prozis Real Whey Protein, Hacendado Coco Rallado. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Aaaann
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