Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2017
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62,3 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1489 kcal
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Gras: 79,48g | Prot: 41,57g | Carb: 158,56g.
Colazione: Beyaz Ekmek, Kiraz Domates, Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Yumurta, Beyaz Peynir. Pranzo: Etsiz Domates Soslu Makarna, Ev Yapımı Yoğurt, Semizotu Yemeği, Tavuk Çorbası. Cena: Karpuz, Pirinç Pilavı, Zeytinyağı, Pişmiş Fasulye. Di più...
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Calando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di asdsvl
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