|
35 тренировка
|
1073 kcal
|
Gras: 38,67g | Prot: 66,91g | Carb: 118,23g.
Colazione: Оливковое Масло, Кофе с Молоком, Roshen Зефир Розовый, Oreo Печенье, Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%, Зима Зефир "Бело-Розовый", Кофе с Молоком, Вода. Pranzo: Соевый Соус, Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленый Листовой Салат, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яблоко Зеленое. Cena: Кофе с Молоком, Магнит Морковь Свежая, Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Магнит Морковь Свежая, Запеченная или Жаренная Рыба, Кофе с Молоком. Snacks/Altro: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Капуста Белокочанная, Магнит Морковь Свежая, Запеченная или Жаренная Рыба. Di più...
|
|
2515 kcal
|
Esercizio:
Hula Hoop - 40 minuti, Escursionismo - 1 ora e 15 minuti, Pulizia - 40 minuti, Allenamento (Workout, Esercizi) - 1 ora e 15 minuti, Riposare - 12 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Viktoria_foxy
|