Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2017
|
69,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1340 kcal
|
Gras: 49,66g | Prot: 96,35g | Carb: 126,01g.
Colazione: Мед Натуральный Цветочный, Льняная Каша, Молоко (Цельное Молоко). Pranzo: Чай с Медом, Батон, Rokiskio Творог Домашний 9%, Яйцо (Целое). Cena: Куриная Грудка, Гречневая Каша. Snacks/Altro: Beerka Арахис Жареный Соленый. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
 Commenti
Отлично! Девочки! Сегодня все молодцы! 👏Все в минусе !)
16 giu 17 da utente: Aprilka20
|
да , на шажок ближе к цели 😂
16 giu 17 da utente: allenna78
|
16 giu 17 da utente: никанету
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di allenna78
|