Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2017
|
67,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
305 kcal
|
Gras: 11,10g | Prot: 11,40g | Carb: 40,31g.
Colazione: Ananas, Wasa Fibres, Beurre de Cacahuètes, Carrefour Lait Demi Écrémé, Thiriet Mélange de Fruits Rouges. Di più...
|
|
2197 kcal
|
Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 26 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 40 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Dormire - 8 ore, Riposare - 6 ore e 54 minuti. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sarahjayne11
|