Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2017
|
79,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1519 kcal
|
Gras: 52,57g | Prot: 137,52g | Carb: 123,30g.
Colazione: Окей Кедровые Орешки, Перепел, Помидоры, Яичный Белок, Каждый День Желатин Пищевой, Каждый День Чернослив Сушеный, Любимый Завтрак Мюсли Фруктово-Ореховые, Агро-Альянс Хлопья 4 Злака. Pranzo: Pure Protein Whey Protein, Яичный Белок, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Яблоко Зеленое. Cena: Vici Крабовые Палочки Охлажденные, Окей Кедровые Орешки, Треска Отварная. Snacks/Altro: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Барко Опята Маринованные. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vs363ru
|