Slacked up on recumbent bike. Didn't walk any. Only commitment I kept was water 💦 32oz. Or more daily. 😏
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130,5 kg
Perso fino ad ora: 16,0 kg.
Rimanenti: 46,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1340 kcal
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Gras: 68,20g | Prot: 37,18g | Carb: 147,92g.
Colazione: Regular Coffee, Cheese Danish Pastry. Pranzo: Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch, Slim Jim Beef Sticks Smoked Snack. Cena: Water, Grilled Cheese Sandwich. Snacks/Altro: Shortcake Sponge with Whipped Cream and Fruit. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Bconley258
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