Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2017
|
50,5 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1003 kcal
|
Gras: 31,34g | Prot: 55,79g | Carb: 125,14g.
Colazione: Черешня, Ого Овсяные Отруби, Яйцо. Pranzo: Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картошка Тушеная. Cena: Быстров Каша 5 Злаков без Варки Изюм и Орехи, Ого Овсяная Каша с Вишней и Яблоком. Snacks/Altro: Кедровые Орехи, Салат Свекольный, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Черешня, Вафли. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di stasya_yar
|