Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2017
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64,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1301 kcal
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Gras: 56,13g | Prot: 80,99g | Carb: 120,01g.
Colazione: Сосиски, Гречка Отварная. Pranzo: Кальмар, Картошка Печеная, Шампиньоны. Cena: Санта Бремор Икра Сельди, Вареное Яйцо, Приготовленная Тыква. Snacks/Altro: Щедрые Хлебцы Ржаные, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Петрушка, Редис. Di più...
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Aumentando 2,3 kg a Settimana
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