Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2017
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56,2 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1253 kcal
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Gras: 49,85g | Prot: 58,34g | Carb: 145,85g.
Colazione: Crostata alla Marmellata, Vitasnella Yogurt alla Frutta Zero, Semi di Chia. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Cantalupo (Melone), Pesce Persico, Fagiolini Verdi Cotti (da Freschi), Pomodori. Cena: Consilia Crackers 5 Cereali, Olio Extra Vergine di Oliva, Bofrost Peperoni Ripieni, Fagiolini Verdi Cotti (da Freschi). Snacks/Altro: McVitie's Digestive, Vitasnella Yogurt Zero Grassi Ananas, Pesca, Albicocche, Mulino Bianco Galletti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aicul2391
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