|
|
2185 kcal
|
Gras: 62,69g | Prot: 244,33g | Carb: 160,81g.
Colazione: Вареное Яйцо, Апельсин. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Планета Витаминов Гавайская Смесь, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Altro: Нектарины, Клубника, Президент Творог 0,2%, Домик в деревне Молоко 0,5%. Di più...
|
|
3059 kcal
|
Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 40 minuti, Pesi (Culturismo) - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 13 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Matvej
|