|
Tylko dla odważnych..... Niby placki ziemniaczane ze szpinakiem pieczone w piekarniku.... hmmm trzeba lubiec takie wynalazki heheh
|
1938 kcal
|
Gras: 58,60g | Prot: 69,88g | Carb: 287,73g.
Colazione: Kawa, Szczypiorek, Czerwona Papryka, Ser Feta, Sałata, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Chleb Orkiszowy. Pranzo: Vital Fresh Smoothie, Sernik na Zimno. Cena: Zott Jogurt Naturalny, Zupa Pomidorowa z Ryżem, Melvit Mąka Żytnia Razowa, Nasiona Siemienia Lnianego, Jajko, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Szpinak. Snacks/Altro: Schab Wieprzowy (Polędwica), Chleb Orkiszowy, Placki Ziemniaczane, Sernik na Zimno. Di più...
|
|
2323 kcal
|
Esercizio:
Stare in piedi - 1 ora e 30 minuti, Cucinare - 1 ora e 15 minuti, Pulizia - 1 ora e 18 minuti, Supermercato Shopping - 4 ore e 32 minuti, Riposare - 6 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore e 30 minuti. Di più...
|
|
 Commenti
Szpinak. Zachlysnąłem sie nim jak ogladalem papaya taki silny się po nim robił. Teraz już wiem, że Papaj był naprawdę silnym gościem, bo jeść to dziadostwo w takich ilościach to mógł tylko ktoś niezłomny...
20 giu 17 da utente: Leonekk
|
ja odkrylam szpinak niedawno... bardzo go lubie ale jak wiekszosc rzeczy ktore lubie trzeba i to jesc z umiarem ze wzgledu na jakies tam szczawiany czy cos w ten desen... ale... lubie eksperymentowac i tradycyjne potrawy pozmieniac.... skutki sa czesto fatalne ale czasami trafi sie i jadalna opcja haha
20 giu 17 da utente: Sokolica83
|
Wiadomo, co kto lubi :D
Poza tym szpinak chyba ma wiele witamin i minerałów jak żelazo itd. o ile kojarzę, ale dla mnie nawet jak jest go trochę w takim dewolaju to po prostu nie ruszam :D
20 giu 17 da utente: Leonekk
|
20 giu 17 da utente: vibo69
|
vibo69 tiaaa estetyka tego dania pozostawia wiele do zyczenia dlatego konsumowalam go sama hahaha
20 giu 17 da utente: Sokolica83
|
Jak tak bardzo chciałaś B12 zeżryć to było sobie żóltka zjeść. o_O
20 giu 17 da utente: Srelus
|
Uwielbiam szpinak, pamiętam czasy obiadów szkolnych na początku podstawówki. Jak był szpinak to był raj, bo prawie nikt oprócz mnie nie chciał tego jeść i było multum na dokładki.
20 giu 17 da utente: mal_07
|
Mal to ja siedziałam obok i też brałam dokładki szpinaku :)) a żeby zneutralizować szczawiany trzeba zjeść jeszcze jajko (to że szczawiową je się z jajkiem to nie jest przypadek!)
20 giu 17 da utente: ołowiana wrona
|
Ja też uwielbiam szpinak :)
21 giu 17 da utente: CLLPL
|
Ołowiana ha, szpinak w szkole ZAWSZE z jajkiem sadzonym :)
21 giu 17 da utente: mal_07
|
chyba coś się zepsuło 😂 po 10 dniach pierwszy raz poczułam głód okropny a zjadłam śniadanie 3 jajka gotowane i pomidor z cebulą w śmietanie
21 giu 17 da utente: Bella O
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Sokolica83
|