Diario di fistashka007, 20 giu 17

Почти 2 часа в зале, силовые тренировки и кардио, позволила себе калорийный молочный коктейль, зачем не знаю, забрала ребенка с сада, сходили за покупками, в общем, ужин у нас лёгкий и сочный😍😍😍 #будустройняшкой💃 #считаюкалории_и_бжу

---

1591 kcal

Gras: 49,13g | Prot: 72,30g | Carb: 223,89g.   Colazione: Козий Сыр (Мягкий), Своя Линия Финики Сушеные, Вареное Яйцо, Черника, Красная Смородина, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Lope-Lope Хлебцы Гречневые, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Ячневая Каша, Борщ Украинский. Cena: Черешня, Простоквашино Зернистый Творог. Snacks/Altro: Молочный Коктейль, Яблоко Зеленое. Di più...