Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2017
|
75,6 kg
Perso fino ad ora: 20,1 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
900 kcal
|
Gras: 38,27g | Prot: 42,22g | Carb: 103,81g.
Colazione: Maleny Ginger Yogurt, Blueberries, Raspberries, Strawberries, SunRice Original Thin Rice Cakes, Baby Spinach, Egg. Pranzo: Red Leaf Lettuce, Grape Tomatoes, Boiled Egg, Sweet Red Peppers, Cucumber (with Peel), Avocado. Cena: Sweet Potato, Cooked Summer Squash, Cauliflower, Beef stew low fodmap, Cooked Summer Squash. Snacks/Altro: Tea with Milk. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Serenitydee
|