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1523 kcal
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Gras: 42,99g | Prot: 72,17g | Carb: 217,65g.
Colazione: Sadia Peito de Peru Defumado Light, Queijo Mozzarella, Adria Torrada Integral, Mãe Terra Farelo de Aveia, Ovo Frito, Banana Prata, Adoçantes, Nescafé Tradicional, Paulista Leite Semidesnatado, Suco Verde. Pranzo: Carne de Vaca do Lombo - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Mandioca. Cena: Chá de Ervas (exceto Camomila, Infusão). Snacks/Altro: Bolo de Coco. Di più...
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 Commenti
21 giu 17 da utente: MARIELERO
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21 giu 17 da utente: raffaferraz
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Oiii é um bolo de coco low carb
Eu ainda tô aprendendo a usar o app rsrsrs e eu até escrevi mas não saiu rsrsrs
21 giu 17 da utente: bethbeca
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@bethbeca rsrsrs eu tô igualzinho!!! Atrapalhada com o app.
Hummm ... Passa a receita ? 😋
21 giu 17 da utente: Lu toledo
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pensei que era PAÇOQUINHA hahahaha...mais deve ser delicioso
22 giu 17 da utente: raffaferraz
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Eu não sei escrever no app, gente... tipo lá em cima na parte que me descreveria sabe? Como faz bem
22 giu 17 da utente: milamorenolima
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ficou gostoso mas qd eu fui cortar ele ainda morno ficou eesfarelando. .. Esse foi meu primeiro bolo low carb
A massa fica um pouco seca
Receita
5 ovos
1 vidro de leite de coco
100 gr de farinha de coco
2 colheres de sopa de óleo de coco
3 colheres de sopa de adoçante para forno e fogão
1 colher de sopa de fermento em pó
Bater no liquidificador primeiro os ovos e o leite de coco depois acrescentar os doemais ingredientes e por último o fermento em pó em pó fermpó fepó
Forno médio pré aquecido mais ou menos uns 20 minutos faz aquele teste de colocar o garfo pra ver se está bom !!!
22 giu 17 da utente: bethbeca
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Storia del Peso di bethbeca
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