|
я в отпуск на море))) следующее взвешивание будет по приезду из отпуска)))
|
52,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
944 kcal
|
Gras: 46,34g | Prot: 47,47g | Carb: 89,34g.
Colazione: Перепелиное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Лента Хлеб Чиабата, Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Простоквашино Творог 9%. Pranzo: Морковный Сок, Перепелиное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Гречка Отварная. Cena: Киви, Яичница с Помидорами, Гречка Отварная. Di più...
|
|
1502 kcal
|
Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 15 ore, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Рузанна Варшамовна
|