Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2017
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103,8 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 38,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1219 kcal
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Gras: 86,42g | Prot: 86,81g | Carb: 23,63g.
Colazione: Kerrygold Dubliner Reduced Fat Cheese, Trader Joe's Organic Extra Virgin Olive Oil, Avocados, Kroger Eggs (Extra Large). Pranzo: Columbus Italian Dry Salame, Litehouse Foods Opa Greek Yogurt Feta Dill Dressing, Great Value Romaine Lettuce, Grape Tomatoes, Cucumber (Peeled). Cena: Trader Joe's Organic Extra Virgin Olive Oil, Grape Tomatoes, Philadelphia Original Cream Cheese, Celery, Gouda Cheese, Steak. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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