Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2017
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72,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1257 kcal
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Gras: 24,48g | Prot: 87,51g | Carb: 182,39g.
Colazione: Wickbold Torrada Integral, Paulista Leite Semidesnatado, Nescafé Tradicional, Adoçantes, Banana Prata. Pranzo: Carne do Peito de Frango, Tomates, Abobrinha Cozida. Cena: Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso), Mandioca. Snacks/Altro: Qualitá Uva sem Sementes, Morangos, Kiwi, Castanhas-do-Pará, Castanhas de Caju, Cranberry. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di bethbeca
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