Diario di Polinaredfat, 24 giu 17

наконец солнышко)) спасибо хорошим Велосипедистам,что научили фото правильно в fs загружать 😀😀

---

851 kcal

Gras: 19,08g | Prot: 53,74g | Carb: 115,24g.   Colazione: Valio Творог с Яблоком, Хлебное Местечко Хлеб Земгальский, Глобус Сыр Реверанс Элит. Pranzo: Ritter Sport Шоколад Темный с Фундуком, Курица или Индейка с Овощами в Соевом Соусе Основе (в Том Числе Морковь, Брокколи, и / или Темно-Зеленые Листовые, без Картошки, Смесь), Японская Лапша Соба (Приготовленная). Cena: Syntrax Micellar Creme, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. Snacks/Altro: Старые Традиции Белевская Пастила Заварная "Облепиха", Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Di più...