|
Съела на обед творог...не наелась....закусила куском кекса и сырком, я -безвольная коровка(
|
1079 kcal
|
Gras: 36,91g | Prot: 73,15g | Carb: 132,68g.
Colazione: Старые Традиции Белевская Пастила Заварная "Облепиха", Хлебное Местечко Хлеб Земгальский, АХА Мюсли Тропические 4 Злака, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. Pranzo: Зао Хлеб Кекс, Б.Ю. Александров Сырок Творожный 5%, Вкуснотеево Творог 5%. Cena: Parmalat Молоко 1,8%, Syntrax Micellar Creme. Di più...
|
|
 Commenti
ну почему сразу так грубо?!)) сильно переели?
27 giu 17 da utente: Олька Лукина
|
Malenkiikotenok696, в калории влезла, а вот БЖУ ......
27 giu 17 da utente: Polinaredfat
|
ну что ж теперь! я тоже не всегда влазию) и думаю каждый здесь присутствующий) не бывает идеально) так что не вешать нос) и любить себя) слопайте фруктик и все будет хорошо) а вечером на прогулочку на минут 40-1час и все отпустит) и отработается)
27 giu 17 da utente: Олька Лукина
|
а результаты хорошие, не за что себя ругать
27 giu 17 da utente: maksim_l
|
Таки если есть на обед 145г творога, то желание заполировать сырками, кексами и прочим будет преследовать регулярно. Ешьте нормально, а не как анорексик, и срывов никаких не будет.
27 giu 17 da utente: Sheile239
|
Sheile239 , я ем часто , оттуда и 145гр, просто не всегда заношу все приемы) так что до анорексика далеко))
27 giu 17 da utente: Polinaredfat
|
Ну такая симпатиШная коровка🐄😜
27 giu 17 da utente: эленR
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Polinaredfat
|