Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2017
|
101,5 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 39,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1604 kcal
|
Gras: 64,26g | Prot: 50,44g | Carb: 203,03g.
Colazione: Super Shake, Giant Food Bananas (Large). Cena: Parmesan Cheese (Grated), Giant Food Steamready Creamed Spinach, Nature's Promise Organic Black Beans, Butter, Fried Egg, Herb-Ox Chicken Bouillon Cubes, White Rice. Snacks/Altro: Kiwi Fruit. Di più...
|
|
2676 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 50 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 3,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di FooderMeister MeisterFooder
|