Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2017
|
80 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1086 kcal
|
Gras: 48,96g | Prot: 35,01g | Carb: 132,24g.
Pranzo: Пицца Домашняя, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Cena: Пицца Хат Домашний Лимонад, Сыр Моцарелла, Хлебец. Snacks/Altro: Груши, Белый Медведь Творожник с Изюмом, Красные Помидоры, Бородинское Мука из Семян Льна. Di più...
|
|
2033 kcal
|
Esercizio:
Volano/Badminton - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mariamamont
|