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1192 kcal
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Gras: 76,44g | Prot: 77,18g | Carb: 51,80g.
Colazione: Chapada Queijo Ricota Frescal, Itambé Manteiga Extra com Sal, Ovo, Café. Pranzo: Cacau Show Chocolate Amargo 70%, Guacamole com Tomates, Vagem Cozida, Ovo Mexido, Bife de Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Magra, Cortada até 0,5 cm de Gordura), Salada de Folhas. Cena: Bife de Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Magra, Cortada até 0,5 cm de Gordura), Chapada Queijo Ricota Frescal, Guacamole com Tomates, Milani Pão Slim 7 Grãos. Snacks/Altro: Itambé Leite em Pó Integral, Coco, Ovo, Tal e Qual Adoçante, Da Colônia Amendo Power. Di più...
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Storia del Peso di raffaelalioni
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