Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2017
|
104 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 24 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
|
|
1362 kcal
|
Gras: 109,47g | Prot: 39,23g | Carb: 60,23g.
Colazione: Сливочное Масло, Сливочное Масло, Хлебец, Хлебец, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Борщ. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Куриная Грудка Отварная. Di più...
|
|
2597 kcal
|
Esercizio:
Squat (GAG) - 5 minuti, Riposare - 15 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di NadiKestl
|