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Petit footing pour me défouler car je commence à stresser pour mes examens de lundi 3 et mardi 4. Cette après midi révision à la médiathèque, demain journée avec mes patents et dimanche manucure, pédicure & soins du visage pour essayer de décompresser.
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1805 kcal
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Gras: 56,40g | Prot: 77,75g | Carb: 247,00g.
Colazione: Pâtes (Cuites), Canderel Sucralose, Gayelord Hauser Crèmes Saveur Caramel, Sucre, Sel, Teisseire Boisson Ultra Concentrer à Diluée. Pranzo: Lidl Lait Demi Écrémé, Jambon Cru, Baguette, Vahiné Nappage Caramel Goût Beurre Salé, Karéléa Pâte à Tartiner, Duo Huile et Beurre, Farine de Sarrasin, Maïzena, Sucralose, Cacao en Poudre (Non Sucré), Oeuf. Cena: Heineken Bière, Pâtes (Cuites), Chantegril Steak Haché à l'oignon, Marque Repère Glace à l'eau - Star Smicy - Framboise Orange Citron, Céréal Bio Légumes Mijotés Provençale et Haricots Rouges. Snacks/Altro: McDonald's Coca-Cola Zero (Moyenne), Mcdonald's Mcflurry - Nature - sans Croquant Ni Nappage. Di più...
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1922 kcal
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Esercizio:
pas - 1 minuto, Riposare - 16 ore e 59 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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 Commenti
Ma prof de piano m interdisait toujours de travailler 2jours avant mes concours. . Tout mes concours de musique je bossais jamais 2 jours avant, i compris solfège, transposition, théorie etc..
Bonne idée ta séance décontracte en institut. . avec de bonne nuit de sommeil sa va le faire. . le tract ou le stress imagine les a poil. .
j avais ma formule magique quand je perdais pieds ..
"Chupa chups" ou"bachibousouc" ça veut rien dire mais sa soulage et c est magic. . lol
ça va le faire, respire et fonce. .
30 giu 17 da utente: MarilyneMansonite
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Merci MarilyneMansonite :-)
30 giu 17 da utente: SysyMoon
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Storia del Peso di SysyMoon
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