Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2017
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75,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2828 kcal
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Gras: 65,08g | Prot: 212,71g | Carb: 337,40g.
Colazione: Mandorle, Despar Miele di Acacia Bio, Net Integratori VB Whey 104 9.8, Panmonviso Biscotto Salute. Pranzo: Olio d'oliva, Delizie del Sole Riso Fino Basmati, Piselli, Pangasio. Cena: Olio d'oliva, Mutti Passata di Pomodoro, Petto di Pollo (senza Pelle), Barilla Pennette Rigate 5 Cereali. Snacks/Altro: Despar Miele di Acacia Bio, Panmonviso Biscotto Salute, Net Integratori VB Whey 104 9.8, Scotti Risette, Mandorle, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Net Integratori VB Whey 104 9.8, Noci, Vital Nature Farina di Riso Bio, Fiorentini Fiocchi d'avena. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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