Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2017
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85,1 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2449 kcal
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Gras: 91,69g | Prot: 158,49g | Carb: 251,68g.
Colazione: Banane, Noix de Pécan, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Scitec Nutrition Caséine Complex. Pranzo: Gerblé Barre Amande, La Laitière Yaourt Saveur Citron, Banane, Pamplemousse (Rose et Rouge), Melon, Fleury Michon Blanc de Poulet (30g), Brocoli, Bonduelle Pousses de Soja, Picard Dos de Cabillaud, Pain Blanc, St Môret St Môret, Monoprix Blinis, Entremont Comté. Cena: La Laitière Yaourt Nature, Cerises Douces, Tomate Cœur de Bœuf, Spaghetti, Fleury Michon Blanc de Poulet (30g), Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Blanc de Poulet. Snacks/Altro: Noix de Pécan, Pêches, Activia Muesli, Prozis Peanut Butter, Nestlé Yaourt à la Grecque. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di faucon297
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