Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2017
|
55,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
742 kcal
|
Gras: 34,73g | Prot: 72,42g | Carb: 36,37g.
Colazione: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Pranzo: Барс Сайра Тихоокеанская Натуральная, Помидоры, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Cena: Royal Forest Кэроб Обжаренный, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%. Di più...
|
|
1553 kcal
|
Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 54 minuti, Riposare - 15 ore e 6 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AlyonaAlien
|