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230 kcal
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Gras: 7,20g | Prot: 28,71g | Carb: 13,76g.
Colazione: Чай с Молоком, Груши, Творог 5%. Pranzo: Брокколи, Индейка Отварная. Di più...
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2920 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 15 minuti, Cardio - 1 ora, Pesi (Culturismo) - 1 ora, Riposare - 13 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di irinavetrova
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