Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2017
|
58,6 kg
Perso fino ad ora: 16,5 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1374 kcal
|
Gras: 49,52g | Prot: 79,03g | Carb: 148,59g.
Colazione: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Лента Масло Сливочное 82,5%, Ломтик Солнца Сыр Колбасный, Кофе, Щедрые Хлебцы Гречневые, Пятерочка Банан, Домик в деревне Молоко 3,2%, Myllyn Paras Овсяная Каша. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Просто Азбука Икра Кабачковая, Мистраль Греча Ядрица. Cena: Вареное Яйцо, Здравник Цикорий Растворимый, Большая Кружка Молоко 2,5%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Snacks/Altro: Ломтик Солнца Сыр Колбасный, Ламбер Сыр 50%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вареное Яйцо, Чай, Кофе, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сметана, Куриная Грудка. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rkkivorkovna
|