Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2017
|
67,8 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1469 kcal
|
Gras: 54,87g | Prot: 79,73g | Carb: 173,55g.
Colazione: Мёд, Клубника, Овсяная Каша на Воде, Молоко (Цельное Молоко), Козинаки. Pranzo: Сало, Огурец (с Кожурой), Картофель Тушеный с Мясом. Cena: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Гречневая Каша, Огурец (с Кожурой), Куриная Котлета с Творогом. Snacks/Altro: Мёд, Цельное Молоко, Творог (Полностью Обезжиренный). Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di angel_tim
|