Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2017
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105,5 kg
Perso fino ad ora: 18,5 kg.
Rimanenti: 25,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1559 kcal
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Gras: 45,19g | Prot: 62,28g | Carb: 167,88g.
Colazione: Gebakken Ei, Lidl Bruin Brood. Pranzo: Perfekt Aardbeien Extra Jam, AH 100% Pindakaas Naturel, Lidl Bruin Brood. Cena: Rode Tafelwijn, AH Basic Slagroomijs, AH Aardappel Wafeltjes, Dulano Kippenborstfilet. Snacks/Altro: Ananas, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Pistolet. Di più...
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3080 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Deniskje
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