Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2017
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63,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1605 kcal
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Gras: 50,18g | Prot: 141,32g | Carb: 147,90g.
Colazione: Sabra Supremely Spicy Hummus, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sesame Sprouted Whole Grain Bread, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Kirkland Signature Cage Free Egg Whites, Nellie's Free Range Eggs (50g), Sweet Red Peppers, Broccoli Flower Clusters. Pranzo: Wholly Guacamole 100 Calorie Snack Pack, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Great Value Romaine Lettuce, Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing, Coleman Natural Gourmet Chicken Meatballs - Italian Parmesan. Cena: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade), Sea Queen Jumbo Cooked Shrimp, Joe's Crab Shack Snow Crab Legs. Snacks/Altro: PBfit Peanut Butter Powder, Bananas, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Apples, Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry, Silk Pure Almond Milk - Original, Coffee. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Billie Higgins
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