Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2017
|
99,5 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
964 kcal
|
Gras: 29,74g | Prot: 48,07g | Carb: 133,68g.
Colazione: Кофе с Сахаром, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Магнит Минтай Отварной. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Сметана 20%, Белый Город Молоко 2.5%, Мультизерновой Хлеб. Snacks/Altro: Гармония Сметана 20%, Суп из Говядины, Каравай Хлеб Черный Столовый, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di СИЛА И УПОРСТВО
|