Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2017
|
76,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
201 kcal
|
Gras: 9,92g | Prot: 22,12g | Carb: 5,60g.
Colazione: Кофе с Молоком, Морская Капуста, Вареное Яйцо. Pranzo: Творог 5%. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
 Commenti
срывов нет, вся еда и эмоции под контролем, сегодня прибавила в весе 400 грамм
04 lug 17 da utente: irinavetrova
|
Вес еще от цикла зависит. Вторая половина цикла - задержка воды в организме, отсюда может вес чуть увеличится
04 lug 17 da utente: irina.fedotenko
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irinavetrova
|