Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2017
|
99,6 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
858 kcal
|
Gras: 14,94g | Prot: 74,51g | Carb: 111,48g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Кантарелла Маслята, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Макфа Рожки, Магнит Минтай Отварной, Щи Кислые. Cena: Роскар Яичный Белок, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: 4 Сезона Брусника Замороженная, Овсяная Каша на Воде. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di СИЛА И УПОРСТВО
|