Diario di Yo_Mlg, 05 lug 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2017
92,9 kg Perso fino ad ora: 11,9 kg.    Rimanenti: 22,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

756 kcal Gras: 26,70g | Prot: 60,10g | Carb: 69,58g.   Colazione: Manzana, Herbalife Formula 1 Manzana Caramelizada y Canela, Herbalife Fórmula 1 Vainilla, Puleva Leche Semidesnatada. Pranzo: Danone Yogurt Natural, Hacendado Pepinillos Extra en Vinagre, Campofrío Pechuga de Pavo Braseado, Valblanc Queso Blanco Pasteurizado Light, Pan Blanco, Salsa de Carne (Enlatada), Solomillo de Cerdo. Snacks/Altro: Melón, Alteza Queso Burgos 0% Mg. Di più...
2458 kcal Esercizio: Yoga - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Yo_Mlg


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