Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2017
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57,1 kg
Perso fino ad ora: 28,7 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1851 kcal
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Gras: 78,35g | Prot: 53,27g | Carb: 231,03g.
Colazione: Archer Farms Cinnamon Chip Muffin, Maxwell House Breakfast Blend, Granulated Sugar, Benefiber Fiber Supplement, Whole Foods Market Flax Seed Oil Softgels (1000 mg), TruNature Digestive Probiotic, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Pranzo: Ghirardelli Triple Chocolate Brownies, Hashed Brown Potatoes, Chicken Parmesan. Cena: Great Value Macaroni & Cheese, Bar-S Foods Hot Dog Franks. Snacks/Altro: Tillamook Marionberry Pie Ice Cream. Di più...
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1878 kcal
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Esercizio:
Lavoro - 5 ore, Lavori domestici - 2 ore, Riposare - 10 ore e 30 minuti, Dormire - 6 ore e 30 minuti. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di amiheynig
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