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1286 kcal
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Gras: 28,83g | Prot: 89,45g | Carb: 164,66g.
Colazione: Vigor Leite Magro, Campofrío Fiambre de Peru, Bimbo Pão Integral sem Côdea. Pranzo: Salmão no Forno ou Grelhado, Alface, Continente Legumes para Sopa de Feijão. Cena: Cerejas Doces, Continente Legumes para Sopa de Feijão. Snacks/Altro: Nestlé Iogurte Grego Magro Natural, Nozes de Nogueira, Cem Porcento Sementes de Papoila, Danone Danacol Morango, Mimosa Iogurte + Gelatina, Kiwi. Di più...
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3766 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 6 ore, Riposare - 10 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di Pierresat
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