Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2017
|
58,1 kg
Perso fino ad ora: 17 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1168 kcal
|
Gras: 38,94g | Prot: 99,41g | Carb: 105,68g.
Colazione: Веселый Молочник Сметана 15%, Кофе, Щедрые Хлебцы Гречневые, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Большая Кружка Молоко 2,5%. Pranzo: Стандарт Хлеб Дарницкий, Чай, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Calve Кетчуп Томатный, Смешанный Зеленый Салат, Яйцо. Cena: Лента Масло Сливочное 82,5%, Огурец (без Кожуры), Домик в деревне Молоко 2,5%, Цикорич Цикорий Растворимый Порошкообразный, Белая Поляна Творог Обезжиренный. Snacks/Altro: Чай, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Морковь Свежая, Зеленый Сад Салат Листовой, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Магнит Яблоко, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Пятерочка Банан. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rkkivorkovna
|