|
Пока видать это мой минимум, ну и ни чего! Главное не сорваться!
|
64,4 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1327 kcal
|
Gras: 48,08g | Prot: 82,89g | Carb: 143,36g.
Colazione: Мюсли с Фруктами, Активиа Натуральная, Кофе Латте. Pranzo: Руккола, Красные Помидоры, Грудка Индейки. Cena: Омлет с Молоком. Snacks/Altro: Пастила, Кофе Латте, Тортико Торт Бисквитный Вкус Жизни, Сырники Домашние, Кофе Латте. Di più...
|
|
1653 kcal
|
Esercizio:
Allenamento con i pesi (moderato) - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
 Commenti
А что не так то? У тебя вес не тот чтобы килограммами за неделю терять) все отлично 😊
06 lug 17 da utente: liubovfeoktistova
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Summersonic
|