Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2017
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69,5 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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452 kcal
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Gras: 16,38g | Prot: 15,59g | Carb: 56,57g.
Colazione: AH Basic Oatmeal, Alpro Soya Amandelmelk. Pranzo: Lay's Naturel Chips (Zakje), Jumbo Gegrilde Kipfilet, ERU Smeerkaas Balans 15+, Jumbo Fijn Volkoren. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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