Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2017
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75 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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662 kcal
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Gras: 18,55g | Prot: 44,81g | Carb: 77,86g.
Colazione: Air (Botol), Ketoprak. Pranzo: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Di più...
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1898 kcal
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Esercizio:
Squat (GAG) - 1 minuto, Riposare - 23 ore e 49 minuti, Dormire - 10 minuti. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di tiffanyaisyah
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