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meu cafe da manhã hoje foi um paõ lowcarb
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930 kcal
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Gras: 26,00g | Prot: 35,03g | Carb: 150,81g.
Colazione: Copra Farinha de Coco (10g), Ovo, Natu's Farinha de Linhaça Dourada. Pranzo: Banana da Terra, Banana da Terra, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Pepino (Descascado), Alface, Coxa de Frango. Cena: Uvas, Tangerinas, Maçãs. Di più...
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3230 kcal
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Esercizio:
Escursionismo - 25 minuti, Palestra - 59 minuti, Addominali - 5 minuti, Tapis Roulant - 25 minuti, Ellittica - 25 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 13 ore e 41 minuti. Di più...
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Storia del Peso di edmilso
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