Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2017
|
69,1 kg
Perso fino ad ora: 45,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3243 kcal
|
Gras: 96,80g | Prot: 136,24g | Carb: 476,85g.
Colazione: Сельдерей, Морковь, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Matti Хлопья 4 Злака, Вкуснотеево Творог 0,5%, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сахар. Pranzo: Помидоры, Гречка, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Огурец (с Кожурой), Мираторг Куриное Филе Бедра. Cena: Ванильные Вафли (с Высоким Содержанием Жира). Snacks/Altro: Хот-Дог, Штолле Пирог с Брусникой, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Морковь, Персики, Яблоко Зеленое. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evgenii.maslov
|